Arrête l'aléatoire. Adopte une méthode éprouvée. Programmation sur-mesure pour athlètes déterminés.
Je m'appelle Alexandre Beauquel. Dans un monde de fitness générique, je prône l'approche chirurgicale. Pas de "one size fits all".
Mon système est basé sur l'analyse de données et la biomécanique. Que tu vises les Quarts ou simplement à dominer ta classe, nous construirons une machine capable de durer.
Planification hebdomadaire adaptée à tes cycles de force et métaboliques. Rien n'est laissé au hasard.
Feedback technique précis. Correction des leviers et des trajectoires pour optimiser l'efficience.
Carburant pour la machine. Stratégies de macros pour soutenir le volume d'entraînement.
Préparation mentale et tactique de WOD. Arrive sur le floor avec un plan de bataille.
"Depuis que je suis la prog d'Anthoni, j'ai pris 15kg sur mon Back Squat. Une structure qui change tout."
"Avec un emploi du temps chargé, Anthoni a su adapter le volume. Je progresse constamment."
"L'analyse vidéo est bluffante. Il voit des détails invisibles. Mon snatch est devenu fluide."
Remplis le formulaire. Pas de spam, juste du coaching.
Je reviens vers toi sous 24h.